Новости

Tatis – бренд полезных и вкусных суперфудов, который ведет свою историю с 2016 года и на сегодняшний день ...

Фейсбилдинг после 50 лет: топ-5 упражнений, которые помогут избавиться от обвисшей кожи ...

Хочешь провести три дня с лучшими фитнес-презентерами, узнать секреты их мастерства, открыть уникальные ...

Присутствие орехов в рационе питания поддерживают и сторонники традиционного питания, и веганы, и даже ...

Наверняка вы читали много положительных отзывов о пользе статических упражнений, главное среди которых ...

Считается, что человек урезающий в своей диете углеводы, автоматически худеет. С физиологической точки ...

Многие начинают бегать с целью похудеть. Неудивительно, ведь это простой и доступный способ тренировки. ...

Сбросишь лишнее без строгих диет!Дыхательная гимнастика для похудения действительно работает. Мы собрали ...

Основатель школы фитнеса рассказал, чем полезна ритмическая гимнастика и почему про нее всем следует вспомнить.Скорее ...